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サーフスケート

サーフスケート


みなさんこんにちは!サービススタッフのNです!
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!

今日は僕の趣味である
「サーフスケート」について紹介します🏄🏄🏄

サーフスケートは波がない日でもサーフィンの練習ができる
サーフィンに近いスケートボードのようなものです。


サーフスケートは、下半身・インナーマッスルの筋力アップや、
体幹トレーニングにピッタリで足腰も強化できます。

動きもサーフィンに近いので、
サーフィンに必要な筋肉を鍛えることができます。

また実際の波とは違って、何度も繰り返し練習
することができるので、筋トレには最適なんです。

興味がある方はぜひ挑戦してみてください☆ミ



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